برچسب: کم تحرک
را داشته باشند حدود نیم لیتر خون کمتری دارند به... از غذا های کم کالری سرشار از مواد مغذی مانند... میوه و سبزیجات و بخش های کمتری از غذا های... رژیم شما و همچنین قلب و دور کمر شما را...
کد خبر: ۲۳۴۱۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
زندگی کم تحرک &bull نشستن طولانی مدت &bull مو های... قرار بگیرید برای کمک به جلوگیری از کیست مویی سعی... خطر کمتری از عفونت مکرر کیست پیلونیدال وجود دارد زخم...
کد خبر: ۲۳۳۴۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
به کاهش طبیعی سیاهرگ های واریسی کمک کنند اگرچه برای... از وخیم تر شدن شرایط آنها کمک کنند عاداتی برای... طور طبیعی مطرح می شود باید سبک زندگی کم تحرک... خون کمک کند در حقیقت این عادت عامل کلیدی برای...
کد خبر: ۲۳۱۶۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
مطالعات محققان فنلاندی نشان می دهد؛
عضلانی در میانسالی کمک می کند « هانا کارینا جوپی»... تنظیم کننده های مهم متابولیسم کل بدن هستند » تحرک... به یائسگی دارد زنان دارای تحرک فیزیکی بیشتر در مقایسه... با زنان کم تحرک تر قبل و بعد از یائسگی...
کد خبر: ۲۲۹۸۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
همه ما به نحوی در دنیای دیجیتال و کم تحرک... ها بدون حتی ذره ای تحرک پشت میز می نشینیم... واژه غریب است تحرک نداشتن و حتی قرار نگرفتن ورزش... میلیون مرگ در سال به عدم تحرک جسمی نسبت داده...
کد خبر: ۲۲۸۱۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
کند سبک زندگی کم تحرک یک سبک زندگی کم تحرک... - چربی های اشباع همواره گزینه های کم چرب را... هایی برای کمک به پیشگیری از بیماری قلبی در صورت...
کد خبر: ۲۲۷۴۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
زندگی نوین بشر و مبدأ تحوّل و تاریخ کمال واقعی...
قدر مبدأ کمال بشر» پرداخته اند که به این شرح... سرآغاز زندگی نوین بشر و مبدأ تحوّل و تاریخ کمال... است&lrm در نظر بگیریم و با زندگی کم تحرّک و... خاموش و کم نور پیش از آن مقایسه کنیم تا...
کد خبر: ۲۲۶۹۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت‌های ورزشی:
اینکه ۲۲درصد کودکان ایرانی کم تحرک و دچار اضافه وزن... هستند برنامه های این دفتر را برای افزایش تحرک دانش...
درسی بود ولی به دلیل کمبود امکانات مالی و انسانی... نیست به همین علت فعالیت های مکمل مانند نرمش صبحگاهی... بیش از ۵۶ درصد مردم ایران دچار کم تحرکی بیش... لذا این دغدغه که کم تحرکی باعث اضافه وزن دانش...
کد خبر: ۲۲۲۱۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
تراکم استخوانی بالاتری نیز برخوردار هستند تعداد 206 استخوان موجود... در بدن انسان ممکن است محکم و تغییرناپذیر به نظر...
است اما کمبود برخی مواد مغذی دیگر نیز می تواند... است به مصرف مکمل ها - 1,000 واحد بین المللی... است برخی پژوهش ها نشان داده اند زنانی که مکمل... کنند از تراکم استخوانی بالاتری نیز برخوردار هستند از منابع...
کد خبر: ۲۲۰۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
های مقاومتی برای ساخت عضلات و کمک به عملکرد بهتر...
عضلات کمک کنند اگر قصد دارید درباره این که کدام... و کمبود انرژی مد نظر قرار دهند در مورد دسته... و کمک به استفاده کارآمدتر بدن از اکسیژن طراحی شده... کمک به عملکرد بهتر آنها کاربرد دارند البته این به...
کد خبر: ۲۱۷۲۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
برخی عادات روزانه وجود دارند که ممکن است کمتر مورد...
یک سبک زندگی کم تحرک می تواند طول عمر انسان... کمتر از سه ساعت از روز خود را در حالت... نشسته سپری کنیم و تماشای تلویزیون را به کمتر از... زندگی کم تحرک با چاقی دیابت بیماری قلبی و برخی...
کد خبر: ۲۱۷۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
و کمک به بازیابی بدن پس از ورزش است بنابراین... ها کمک به بازیابی انرژی و توان فیزیکی بدن خواهد... کمک می کنند اگر آن ها را نخورید و صبح... وزن خود را کم کنید یک راه حل این است...
کد خبر: ۲۱۶۹۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
به دلیل افزایش چاقی و زندگی کم تحرک تعداد افرادی...
کد خبر: ۲۱۶۸۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
عادات روزانه دیگر نیز وجود دارند که ممکن است کمتر...
یک سبک زندگی کم تحرک می تواند طول عمر انسان... کمتر از سه ساعت از روز خود را در حالت... نشسته سپری کنیم و تماشای تلویزیون را به کمتر از... زندگی کم تحرک با چاقی دیابت بیماری قلبی و برخی...
کد خبر: ۲۱۵۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
بدن کمک کرده و فرد را برای داشتن خوابی عمیق... آماده می کند خواندن یک مطلب کم تحرک باعث می... تواند به آماده شدن برای خواب کمک کند پس خواندن... می تواند یک فعالیت کم تحرک باشد و قبل از...
کد خبر: ۲۱۵۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
شهر سالم هستند ولی نژاد ادامه داد کمبود فضا های... با انتقاد از ترویج سبک زندگی کم تحرک در جامعه... عنوان کرد علاوه بر تحرک پایین افراد و عدم اختصاص... همگانی و سبک زندگی فعال و با تحرک بالا در...
کد خبر: ۲۱۴۲۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
ولی نژاد ادامه داد کمبود فضاهای مناسب پیاده روی نبود... زندگی کم تحرک در جامعه عنوان کرد علاوه بر تحرک... تحرک بالا در سطح جامعه اقدام کند ...
کد خبر: ۲۱۴۲۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
دوبار یا بیشتر اتفاق بیافتد گفت کمتر از این آمار... کم تحرک کار می کنند اختلالات خواب کوتاه یا عمیق... این افراد کمک می کند سرسره بازى تاب بازى و...
کد خبر: ۲۱۳۹۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
به دیابت افراد کم تحرک مصرف کنندگان سیگار و قلیان... را دارند اما داشتن سبک زندگی صحیح شامل تحرک بدنی...
کد خبر: ۲۱۲۳۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
نامناسب و کم تحرکی چاقی شیوع بیشتری یافته و مطالعات... سلول عادات غذایی ناسالم و سبک زندگی کم تحرک می... کمک کند بدون در نظر گرفتن وزن اگر به صورت... کبد شود به گفته دانشکده پزشکی هاروارد چربی شکم موجب...
کد خبر: ۲۱۰۷۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
